Çocuklara uygulanan nefes teknikleri, çocukların beyin ve beden gelişimlerine en uygun biçimde geliştirilmiş tekniklerdir. 

Çocukların öğrenmesinde  en etkili yol oyun olduğundan nefes çalışmaları çocuklarla oyun yolu ile yapılmaktadır. 

Çocuk nefes teknikleri sayesinde  beynin nefesten sorumlu bölgesi eğtilebilir, böylece dokulara yeterince oksijen taşınabilir.